Licht op Kracht
Coaching
Ik coach vrouwen die vastlopen in werk, relatie, kinderwens of zorg voor kinderen, sociaal leven, mantelzorg of in een combinatie hiervan.
Een zorgvuldige aanpak
Met aandacht, licht en humor laat ik je zien dat je met compassie naar de scheurtjes in jezelf mag kijken. In mijn coaching hoef je niet ergens naartoe te groeien, maar help ik je terug naar de kern waar je kracht zit. In de kern weet je wat goed voor je is, wie je bent en wat je te doen staat. Daar laten we het licht weer op schijnen.
Je houdt je overtuigingen en patronen tegen het licht en checkt hoe die overeenstemmen met de potentie die er onder schuil gaat. Door in coaching te gaan bij mij pel je de laagjes af zodat je weer regie over je leven krijgt en keuzes kan maken die dicht bij jezelf staan en waar je concreet mee verder kan.
Samen op reis
Ik vraag ook iets van jou: je bent gemotiveerd om te veranderen en bereid het zelfonderzoek te starten. Het is prima als dit met angst gepaard gaat, het is zelfs logisch. In zachtheid en met licht en lucht zoeken we samen die spannende stukken in jezelf op. Op die manier kan de angst zijn kracht verliezen en komt er weer ruimte voor ontspanning, verbinding en krijg je helderheid hoe een volgende stap te zetten.
We zullen naar je verleden kijken om zicht te krijgen op hoe bepaalde overtuigingen en patronen zijn ontstaan. Om zo naar een nieuwe toekomst toe te werken waarin weer ruimte komt voor jou en je eigenheid.
Hoe meer je van je zelf laat zien, des te meer er is om van te houden
Balans en verbinding
Ik begeleid je op het snijvlak van het nuchtere en spiritualiteit, van zachtheid en kracht, in verbinding met het hart en de buitenwereld, van doen/denken en voelen. In 5 tot 7 gesprekken, waarin ook lichaamsgerichte oefeningen en thuisopdrachten aan bod komen, komen we tot de kern en heb jij zicht op je volgende stap.
Start je reis
Voel je de behoefte om je leven een nieuwe richting te geven? Laten we samen op reis gaan naar persoonlijke groei en helderheid. Je hoeft dit niet alleen te doen; ik ben er om je te ondersteunen. Laten we praten over de stappen die je kunt zetten.